Vad är det värsta med en diet? Att aldrig känna sig riktigt mätt? Att sakna maten du älskar? Att behöva hålla reda på kalorier? Atkins är annorlunda och här är anledningen.

“Vi ser verkligen inte Atkins som en diet - det är en livsstil.”

- Atkins

“Det handlar om att göra hälsosammare, kolhydratsnåla val som ger effektiva resultat”

- Atkins

Kolhydratsnålt resten av livet

Vi ser verkligen inte Atkins som en diet - det är en livsstil. Genom att göra saker annorlunda och byta dåliga kolhydrater till goda, kan du gå ner i vikt på ett säkert, hälsosamt sätt – och behålla vikten för gott. Makten ligger verkligen i dina händer.

 

Det är logiskt att om du inte är hungrig så blir du inte sugen på mat som du bör undvika. Atkins kolhydratsnåla tillvägagångssätt handlar inte om att vara utan, det handlar om att göra hälsosammare val som ger effektiva resultat.

 

Kombinationen av dietärt fett, protein och fiberrika grönsaker som du äter med Atkins garanterar att du alltid känner dig tillfredsställd.  Och när din aptit och ditt sötsug väl är under kontroll, är snart vikten det också.

 

4 lättföljda faser

Vår plan är indelad i 4 separata faser som tar dig från "induktion" ända fram till en "underhållningsfas" när du har nått din målvikt. Det är en metod som bygger på beprövad vetenskaplig forskning som vi har förfinat under de senaste 40 åren.

 

  • 4 faser för att hjälpa dig gå ner i vikt och behålla den
  • Utformad för att hjälpa dig att hitta din kolhydrattoleransnivå så du kan hålla en hälsosam vikt på lång sikt
  • En varierad, balanserad kost som håller dig mätt
  • Avlägsnar sötsug
  • Ökar energinivåer
  • Stöd och inspiration genom alla stadier